søndag den 27. februar 2011

makeover del 2

Selvom man ikke har flere tusinde kroner at bruge på nyt tøj og makeup, kan man sagtens skabe fornyelse med få midler og penge. Tricket er accessories af forskellig art. Ejer du ikke allerede et bredt sort bælte, vil jeg anbefale det som dit første køb. Et bredt sort bælte retter fokus mod din talje, og får straks dit outfit til at se mere sammensat ud. H&M har næsten altid et udvalg at brede bælter. Det kan enten være et læderbælte med spænder eller et elastisk et. Nye øreringe kan også gøre en kæmpe forskel og kan skabe et helt nyt look. Eksperimenter med din stil ved at skifte tilbehør, det er nemt og billigt. Nederst på siden kan du se links til forskellige sider på nettet, hvor du kan købe fine smykker og acessories. Pico har de flotteste hårbøjler, armbånd og øreringe. Fat cat stuff har en masse cool og sjove smykker, hårbånd med mere. Begge sider har meget rimelige priser.


Føler du, at du godt kunne smide et par kilo, så er der råd at hente, hvis du ikke kan vente. Køb et par strømpebukser der strammer ind og løfter op. De kan være en gave, hvis man har noget meget stramt på eller føler sig oppustet. De skubber maven ind, løften numsen og strammer lårene op - genialt. Jeg har ofte købt dem fra Føtex til 70 kr. ellers kan man vælge den dyrere model fra Wollford eller Falke, begge laver fantastiske strømpebukser, og selvom de er dyre får man fantastisk holdbar kvalitet. Strømpebukser er en fed måde at tilføje noget farve på til f.eks. en helt sort kjole. Lilla, blå, bordeaux eller grøn- prøv dig frem. Lad dig inspirere af Leigton Meester fra Gossip Girl

http://www.collegefashion.net/fashion-tips/how-to-dress-like-blair-waldorf/

Håret skal selvfølgelig også fornys, hvis man skal have en rigtig makeover. Du kan selvfølgelig vælge at går til frisøren, men du kan også bare farve håret selv sammen med en veninde evt. bare nøjes med nogle striber. Jeg synes selv Loreals farver er rigtig gode. Har du en smuk hårfarve og ikke ønsker at gøre det store kan du få din veninde eller hjælper til at klippe dine spidser. Det frisker altid håret op og giver det fornyet energi.

Har du naturligt glat hår som ikke er til at krølle, så skab volumen i det ved at toupere det og giv det masser af hårspray eller vælg at glatte det med glattejern. Giv det herefter en gang silkedråber til at holde det super glat og skinndede.

 Har du naturlige krøller, så er det enten sjovt at glatte det eller krølle det endnu mere. En måde at krølle håret på, som giver en det vildste afrohår er ved at rulle hele håret i toiletpapir. Tag 2 stk toiltetpapir, rul det sammen på langs. Star med at rulle en forholdsvis lille tot fra enden af håret. Rul det helt stramt og bind de to ender sammen ved hovedbunden. Lad det sidde i natten over hvis du har langt hår og kortere tid hvis du har kortere hår end skuldrene. Dette er en metode min mor har lært mig og som de brugte da hun var pige i 1950'erne.

Vil du have flotte Hollywood krøller og tager dit hår mod krøl så køb disse curlers så du kan få de flotteste krøller. Prøv f.eks. babyliss ceramic curlers, de er meget nemme og bruge og jeg kan klart anbefale dem.


Huden og makeuppen skal være smuk og lækker, så her kommer min liste over yndlings makeover produkter:
  1.  makeup store wonder powder
  2. Dior mascara  
  3.  Burts Bees Body Lotion Honey and Milk
  4. Fake Bake selvbruner
  5. YVES SAINT LAURENT TOUCHE ECLAT LUMINOUS RADIANCE - NO. 1 (2.5ML)
Check disse forskellige hjemmesider ud, når du skal købe makeup.jeg har dog lige en til oppe i ærmet:

Billig makeup i ok kvalitet: H&M

Nu er du forhåbentlig blevet inspireret til, hvordan du billigt om nemt kan få en friskere, lækrere og mere selvsikker udgave af dig selv. Jeg glæder mig til at høre jeres kommentarer.

onsdag den 23. februar 2011

makeover 1. del

Jeg har lige siden jeg var lille, været fascineret af mode og skønhed. Hvis jeg var rig ville jeg sagtens kunne få tiden til at gå med at få diverse skønhedsbehandlinger, købe tøj og gå til frisøren ( hvem kunne ikke det?). Jeg har derfor været rigtig glad for at få lov til at "lege" med folks udseende i forhold til tøj og makeup. Hvem ville ikke gerne føle sig som en bedre version af sig selv? For nylig gav jeg en god veninde en komplet makeover. Det blev rigtig vellykket og min søde veninde strålede som en ægte Hollywood diva.


Første skridt er at se dig i spejlet i undertøj. Hvad kan jeg godt lide ved min krop, og hvad skal jeg forsøge at skjule - med andre ord, hvad er dine bedste fortrin? Vi har alle noget, som vi kan lide bedre end andet. Jeg har selv en lille talje og en flot numse, men til gengæld korte ben. Måske har du lange ben, flot barm, et smukt skulderparti, hals, ellers slanke tonede arme. Uanset hvad er det bare med at finde det du bedst kan lide og fremhæve det. Hvis du ikke kan finde noget du kan lide ved dig selv, så er det godt at din medhjælper kan hjælpe dig med at se dig selv objektivt, og fortælle dig, hvad de ser.

Næste skridt er at hive alt tøj ud af klædeskabet og så gå i gang med at prøve tøj. Hold hele tiden i mente,hvad du ønsker at fremhæve og hvad du vil skjule. Et flot skulderparti fremhæves ikke med en rullekrave... Lav tre bunker tøj, en med det som skal ud ( sælges, gives væk), en måske bunke og en gem bunke. Når du nu skal prøve tøjet er der to ting der er gode at have ved hånden. Et par hæle og et bredt taljeret bælte. Bæltet kan du sætte i taljen på de fleste toppe og kjoler. Hvis du ikke har et bredt bælte kan du med fordel bruge et tørklæde til at binde i taljen.

Efter du har prøvet tøj er det tid til makeup. Få din veninde til at lægge en dags makeup på dig og sætte dit hår, eller prøv selv at lægge en ny form for makeup. Der er masser af tips på nettet. Prøv f.eks. Bobby Browns hjemmeside. Er du helt uduelig til det med makeup eller ved du ikke hvordan man gør, så gå i Magasin og få lagt en gratis makeup hos MAC Bobby Brown eller et af de andre mærker.

Nyt undertøj skal der til. Medmindre du næsten lige er blevet målt, er det en glimrende ide at lægge vejen forbi Change undertøj. Jeg er selv meget glad for deres undertøj, dels fordi de laver en fantastisk pasform, men også fordi der er et bredt udvalg af størrelser. Derudover giver de en god service, og man kan blive målt helt gratis. Min kære veninde fandt ud af, at hun ikke skulle bruge en størrelse 85b men en 75E. Det er helt vildt, hvad en god bh kan gøre. Udover at man føler sig meget godt tilpas, så får man en bedre holdning og tøjet sidder meget bedre. Selv om bh'en er usynlig, mener jeg at det er en forudsætning for resten af ens outfit. 

Det her var første del af mit makeover indlæg. Jeg håber, at I vil give jer i kast med at lave jeres eget makeover. Hvis du har brug for hjælp tilbyder jeg et komplet makeover med makeup lægning, gennemgang af garderobe og shopping til en god pris, som også studerende har råd til Skriv og hør nærmere.

tirsdag den 22. februar 2011

Candy-stripper?

Velkommen til min første blog. Den er dedikeret til kvinder derude, som har brug for inspiration til bedre selvværd, men også til dem der gerne vil have et par gode tips fra en ægte candy striper.

I dag vil jeg gerne dele et par gode råd om motion. Jeg får utrolig meget lyst til at råbe højt, ruske i folk( læs kvinder), der snakker, læser dameblade eller taler i mobil, mens de sidder på den maskine for inderlårene som går ud og ind. Her bevæger de med lynets hast 5 kg. energisk frem og tilbage. Damer..I ved hvem I er. Det er altså spild af tid. Hvis I vil have den krop I altid har drømt om kræver det noget helt andet.

Siden oktober har jeg tabt 7 kg. og er nu nede i en fin str, 34. Min mave er flad og min fedtprocent er nede.Hvordan? Ja det er nemlig det jeg gerne vil dele med jer. 

For det første vil jeg sige: drop frygten for vægten - du skal have en stærk tonet sund krop som kan holde hele livet. Jeg gider i hvert fald ikke slidgigt, ny hofte eller knæ - gør du?

Hvordan skal du så træne? 

Du skal gå ind på  http://www.bodybuilding.com/guides/ , tag testen print dit træningsprogram ud.

Herefter vil jeg anbefale, at du også går ind og finder de enkelte øvelser på dette link
http://www.bodybuilding.com/exercises/finder/lookup/filter/muscle/id/6/muscle/neck

 Så er det bare at komme i gang nede i dit lokale fitnesscenter. Det kan godt være at dette virker uoverkommeligt, men desværre kommer bikini kroppen ikke af sig selv. Ja det ville være så skønt. Det kan godt være det virker uoverskueligt, at skulle i gang med noget nyt, og ubehageligt at skulle træne med mændene, men det er altså vejen frem. Jeg har et par tips, som måske kan gøre dig mere selvsikker.

1. Gear: sørg for ordenligt træningstøj, som du føler dig godt tilpas i, og som er lavet til at svede i ( læs ingen lysegrå bukser). Når du føler dig godt tilpas i dit træningstøj kan du bedre koncentrere dig om det vigtige- træningen. Jeg kan anbefale Nike Fit.

2.Pas på kasserne: Hvis du skal investere i en god ting til dig selv så køb en ordentlig sportsbh,- der er ingen undskyldning. På den måde er der heller ikke noget til at distrahere drengene...


3. Bløde hænder: Når du træner med vægte kan du få hår hud på hænderne,hvorfor det er rigtig godt med et par træningshandsker. Det er praktisk, og samtidig kan du føle dig totalt rå og se ud som om du har styr på det. De fås i Stadium til kvinder. Jeg har nogle fra Casall som er hvide, grå og sølv.


4.Just Dance: Der skal god musik til når der skal trænes igennem. Musik gør dig glad, selvsikker og holder motivationen oppe. Så lav en playliste med dine yndlings dansesange, skru op for lyden og forsvind ind i din egen verden.


5.Pep talk: En træningsmakker som kan presse en til at give den alt hvad man kan er guld værd. Tag din ven eller veninde under armen og leg hinandens personlige træner. Hvis su har penge nok kan du også få en personlig træner i dit fitnesscenter og det kan være guld værd. Jeg træner selv med en personlig træner 2 gange om ugen og det er helt vildt, hvad man kan når man bliver presset.


Nu har jeg givet nogle af mine bedste råd, og jeg skal give jer endnu flere- prøv at følge planen jeg lover det virker. Hvis du har brug for en personlig træner har jeg mulighed for at hjælpe. Du kan kontakte mig via bloggen.


Pas godt på din krop :-)